Правило для спины. Спорт. Фитнес. Йога. Гимнастика.

Тренажер широко применим в спорте, фитнесе, йоге, ци-гуне и т д непосредственно после тренировки или физической нагрузки, работы.
Любая тренировка мышц спины и зарядка для спины должна иметь в себе обязательный элемент – повышение гибкости тела и вытяжение позвоночника. Там, где есть растяжка спины после тренировки, там есть мышечный рост и прибавка в объеме.
Ведь после нагрузок мышцы спины и тела «забиваются» - их нужно растянуть и освободить от актин-миозиновых блоков.
Достаточно 2-5 мин для получения эффекта.
Перед сном 2-5 мин, подготовит мышцы и позвоночник к качественному восстановлению.

Вытяжение позвоночника, иначе именуемое тракцией – метод, придуманный в древние времена. Это один из древнейших способов борьбы с различными патологиями позвоночника.
Положительный эффект от применения тренажера :
разгрузка и вытяжение грудного и поясничного отдела позвоночника
качественное самовосстановление после больших физических нагрузок
устранение искривлений позвоночника и приобретение красивой осанки
снижение веса
повышение потенции
укрепление ягодичных мышц, мышц пресса, бедер и плечевого пояса

Подойдет взрослым, и детям с хорошим уровнем подготовки. Больший угол позволит эффективней вытягивать позвоночник и растягивать мышцы.
Соблюдены золотые пропорций золотого сечения, а также размеры Фэн шуй
Длина один "квант" 43,2 см
Ширина 13 см выемка для позвоночника 3 см
Высота 14 см

Второй тренажер рассчитан на разный уровень подготовки. Что позволяет использовать его лишь с пользой для здоровья, без допущения чрезмерных нагрузок.
L 27 см
B 13 см выемка 3 см
H 8 см , 600 лей
Другие тренажеры и аппликаторы мой объявления
Отправка.